08 apr Werk je aan de keukentafel, let dan hierop.
De keukentafel is niet de meest ideale werkplek maar ook hieraan is het mogelijk om bewust en beter te zitten.
Let vooral op de volgende zaken: hoogte van je stoel & armleggers, de rughoek en lendesteun. Kleine hulpmiddelen zoals een voetensteun kunnen je houding optimaliseren.
Instructie goede zit- en werkhouding
Persoonlijk werkhouding advies & contact
Laten we videobellen!