08 apr Werk je aan de keukentafel, let dan hierop.
Instructie goede zit- en werkhouding
De keukentafel is niet de meest ideale werkplek maar ook hieraan is het mogelijk om bewust en beter te zitten.
Let vooral op de volgende zaken: hoogte van je stoel & armleggers, de rughoek en lendesteun. Kleine hulpmiddelen zoals een voetensteun kunnen je houding optimaliseren.
Persoonlijk werkhouding advies & contact
Laten we videobellen!